땀 #땀샘 #악취 #에크린선 #아포크린선 #건강 #스포츠과학 #스포츠의학1 땀샘의 종류와 특징 1. 땀이 나는 이유 땀은 우리 몸이 환경 변화나 신체 활동에 대응하기 위한 자연스러운 반응으로서 중요한 역할을 합니다. 땀이 나는 과학적인 이유는 여러 가지가 있습니다: 1. 체온 조절: 땀은 주로 몸의 온도를 조절하기 위해 분비됩니다. 몸이 뜨거워지면 땀샘은 물과 함께 염소, 요소, 단백질을 분비하여 피부 표면으로 땀을 이동시킵니다. 땀이 증발하면서 열이 손실되어 몸의 온도가 낮아지게 됩니다. 2. 수분 보존: 땀은 몸에서 수분을 유지하는 역할도 합니다. 수분이 증발하면서 피부의 수분이 유지되며, 특히 피부가 건조해지지 않도록 도와줍니다. 3. 독소 제거: 땀은 몸 내 독소나 불순물을 배출하는 역할도 합니다. 땀을 통해 몸은 불필요한 물질을 배출하여 체내를 깨끗하게 유지하려고 노력합니다. 4. 피부 .. 2024. 2. 6. 이전 1 다음
